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屁股大的女人好生养别逗了这些才是真相

发布时间:2019-09-14 09:07:40 编辑:笔名

  关于生孩子,好多人都听说过那流传了千年的神话:“屁股大的女人好生养”,我们常常会一笑而过。然而,对于迷信的老一辈来说,可没这么简单。

  关于生孩子,好多人都听说过那流传了千年的神话:“屁股大的女人好生养”,我们常常会一笑而过。 然而,对于迷信的老一辈来说,可没这么简单。 乐妈有个朋友,当初次见未来公婆之后,男朋友告诉她: “我爸妈可喜欢你了,说你性格很好,待人也很有礼貌,可就是有一点,屁股太小了,他们说屁股大的女人才好生养……” 原来,屁股大不大,也是他们挑选满意儿媳妇的标准。 艾玛,这思想真是要不得,再说了,本来,女人是不是好生养,就跟屁股大不大,没有半毛钱关系。 真相是—— 生娃,屁股大不如骨盆大 专家表示,女人生孩子,屁股大不如骨盆大。 骨盆出口大、形状宽而浅的女人才能好生养,而这单从外表是看不出来的,有些人屁股大,但骨盆不大,只是身体的脂肪比较多而已,这对是没有帮助的。 反而,如果身体脂肪太多,更容易出现胎儿体重过重、的情况。 所以说,屁股大≠好生养,骨盆好,才是真的好。 想要好生养,这些才是关键 除了骨盆,影响准妈妈顺产的关键因素,还有胎儿大小、准妈妈产力和心理因素。 所以, 想要好生养,先天看骨盆,后天用这些方法来助攻更重要:1、合理饮食、控制体重很关键 准妈妈别听人说“一人吃,二人份”,就任性开吃,吃得多不代表营养好,得吃对了才行。 孕期的饮食,关键是营养均衡,食物多样化。 不能因为某样食物好吃,就多吃,天天吃,这样的话,准妈妈的营养就会很单一,会不利于胎宝宝的健康发育。 反而是,如果准妈妈吃得太多,胎宝宝体重超过4000克的话,就会被称为巨大儿。巨大儿分娩可是件有点危险的事哦,更容易出现肩难产、产道撕裂的情况。 所以,准妈妈在孕期要合理饮食,并且注意监测自己的体重变化,如果增长太快或者太慢,都要及时调整饮食,比较理性的增长速度是: ,共增长kg;和,每周增长0. -0.5kg(肥胖者每周增长0. kg),总增长kg(肥胖孕妇增长kg)。2、孕期再懒也不要忘了运动 孕期坚持运动,好处可不是盖的,可以帮助准妈妈保障体重合理增长,可以增加体力,增加肌肉的力量,使关节、韧带松弛柔软,生产时会更加顺利。 准妈妈能坚持每天运动 分钟,散步、、有氧操都是很适合的,但要避免做一些跳跃、容易导致跌倒的运动。 延伸阅读:后再懒也要做一件事,不然生娃时你就等着哭吧 、孕晚期纠正异常 因为如果是臀位的话,医生一般都是会推荐的。 如果在孕早期和孕中期发现臀位不用着急,多数胎宝宝在孕晚期会自己转过来。 一般来说,孕28周后通过B超检查就可以检查出是否为异常胎位。 而孕 2周以后,由于宝宝生长迅速,相对减少,胎宝的姿势和位置相对固定。 所以通常认为,孕 2周之前是纠正胎位的时间。 延伸阅读:孕 2周前没搞定这个问题,想顺产就难了!4、分娩时保持良好的精神状态 生个孩子到底有多痛?有种说法是相当于20跟骨头同时骨折。 因为怕痛,怕自己不能坚持,准妈妈常常会对分娩充满了恐惧,其实,越是紧张,越会影响子宫收缩、宫口扩张,使得产程延长。 所以,一方面准妈妈要自己树立信心,相信自己能在医生和助产士的帮助下安全、顺利地分娩。另一方面,准爸爸也要多陪伴鼓励准妈妈,这种精神上的力量,有时候来得更强大。 延伸阅读:快转给老公看看!分娩时,老公到底能干什么?5、合适的分娩年龄 女性的生育年龄是岁,如果因为事业等多种原因,也尽量不要拖到 5岁以后。 因为,年龄越大,产道的关节变硬,不容易扩张,子宫的收缩力和 的伸 也比较差,导致分娩时间延长,容易发生难产。而且,年龄大的孕妇,发生高血压、并发症的机会比较多,这些情况也不利于顺产。

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