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婴儿如何添加辅助食品

发布时间:2019-08-22 17:17:51 编辑:笔名

婴儿发育到一定阶段,单纯吃奶不能满足生长发育的需要,因此需要添加辅助食品,但添加辅食要掌握一定的原则,否则会给婴儿造成不良后果。添加辅助食品须掌握的原则为:

1、按婴儿消化力及营养逐渐增加,应先试一种,待试用3~4日或一星期后,再添另一种。

2、添加量应由少到多,由稀至稠,由淡至浓,逐渐增加。

3、小儿患病时,或天气太热,或婴儿有消化不良情况时,应当延缓增加新食品,避免导致消化不良。

4、每次添加新的辅助食品后,应密切注意其消化情况,如发现大便异常或其他情况如拒食应暂停此种辅食,待大便恢复正常后,再从开始量或更小量喂起,因此每次添加新辅食时,应观察几天后再考虑增加另一种,不可太急太多。

5、小儿个体差异大,宜灵活掌握增添辅助食品的品种、数量及开始月龄。

婴儿出生2~3个月时,以母乳为主,适量添加菜水和鱼肝油;4~6个月时,可适量添加蛋黄米糊(蛋黄1/4只,米粉25g);7~9个月时,可适量添加鱼末碎菜蛋花烂面(鱼末25g,蛋25g,碎菜25g,面条25g)、炒嫩蛋和面包片,可适量添加鸡鸭血、豆腐、苹果泥等;10~12个月时,可适量添加肉末碎菜粥(肉末25g,碎菜25g,米25g)、白粥或烂饭、肝末碎菜炒蛋(肝25g,鸡蛋25g,碎菜20g)。

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